Integratori
Panax ginseng
Il Panax ginseng, noto anche come ginseng coreano o asiatico, è una delle erbe medicinali più preziose nella medicina tradizionale cinese. Viene usato come adattogeno per migliorare energia, funzione cognitiva e vitalità generale.
Focus principali:
Funzione Cognitiva
Energia e Vitalità
Salute dell'Uomo
Passiflora
La passiflora è una vite rampicante tradizionalmente usata per ansia e insonnia. La ricerca moderna mostra promesse per il sollievo dell'ansia, con alcuni studi che dimostrano effetti comparabili agli ansiolitici da prescrizione. Generalmente sicura con una lunga storia di uso tradizionale.
Focus principali:
Supporto dell'Umore
Stress e Sonno
Potassio
Il potassio è un minerale essenziale e elettrolita critico per la funzione cardiaca, la contrazione muscolare, la trasmissione nervosa e la regolazione della pressione sanguigna. La maggior parte delle persone non consuma quantità adeguate.
Focus principali:
Salute CardiovascolareSalute Cardiovascolare
Supporto Atletico
Quercetina
La quercetina è un flavonoide naturale con potenti proprietà antiossidanti, antiinfiammatorie e antiallergiche. Stabilizza le cellule mastocitarie, riduce il rilascio di istamina e supporta la funzione immunitaria. Spesso combinata con bromelina per migliorarne l'assorbimento.
Focus principali:
Supporto Immunitario
Supporto Antiossidante
Supporto Risposta Infiammatoria
Resveratrolo
Il resveratrolo è un polifenolo trovato nell'uva, nel vino rosso e nei frutti di bosco. È diventato famoso per il "Paradosso Francese" e attiva le sirtuine, proteine associate alla longevità.
Focus principali:
Longevità e InvecchiamentoSalute CardiovascolareSupporto Antiossidante
Rhodiola rosea
La Rhodiola rosea è un'erba adattogena usata tradizionalmente per potenziare la resistenza allo stress, ridurre la fatica e migliorare le prestazioni fisiche e mentali. Cresce in regioni fredde e montuose d'Europa e Asia.
Focus principali:
Stress e SonnoEnergia e VitalitàFunzione Cognitiva
Saw Palmetto
Il Saw Palmetto è un estratto di pianta palma tradizionalmente usato per supportare la salute della prostata e ridurre i sintomi urinari associati all'ipertrofia prostatica benigna (BPH). Nonostante risultati di trial clinici misti, rimane ampiamente usato per la salute urinaria maschile.
Focus principali:
Salute dell'UomoSupporto Risposta InfiammatoriaSupporto Risposta Infiammatoria
Selenio
Il selenio è un minerale traccia essenziale che funziona come antiossidante ed è critico per il metabolismo degli ormoni tiroidei, la sintesi del DNA e la riproduzione.
Focus principali:
Salute MetabolicaSupporto AntiossidanteSupporto Immunitario
Spermidina
La spermidina è una poliammina naturale che induce l'autofagia - il processo di riciclaggio cellulare. Trovata in alimenti come il germe di grano e i formaggi stagionati, mostra promessa per la longevità e la salute cardiovascolare.
Focus principali:
Longevità e InvecchiamentoSalute CardiovascolareSupporto Immunitario
Curcuma (Curcumina)
La curcuma è una spezia della famiglia dello zenzero con potenti proprietà anti-infiammatorie dovute ai curcuminoidi. Gli studi clinici dimostrano efficacia per il dolore da artrosi paragonabile ai FANS, con evidenze emergenti per benefici metabolici e cardiovascolari.
Focus principali:
Salute di Articolazioni e OssaSupporto Risposta InfiammatoriaSupporto Antiossidante
Curcuma
La curcuma è una pianta fiorita della famiglia dello zenzero i cui rizomi sono usati come spezia e medicina tradizionale. Il suo composto attivo curcumina ha potenti proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti. I trial clinici mostrano benefici per l'osteoartrite, sebbene la curcumina standard abbia scarsa biodisponibilità richiedendo formulazioni potenziate.
Focus principali:
Supporto Risposta InfiammatoriaSalute di Articolazioni e OssaSupporto Antiossidante
Radice di Valeriana
La radice di valeriana è un rimedio erboristico tradizionalmente usato per i disturbi del sonno e l'ansia. La ricerca moderna supporta modesti benefici per migliorare la qualità del sonno e ridurre il tempo per addormentarsi, con una lunga storia di uso sicuro.
Focus principali:
Stress e SonnoSupporto dell'Umore