Nahrungsergänzungsmittel
Panax ginseng
Panax ginseng, auch bekannt als koreanischer oder asiatischer Ginseng, ist eines der wertvollsten Heilkräuter der traditionellen chinesischen Medizin. Er wird als Adaptogen zur Verbesserung von Energie, kognitiver Funktion und allgemeiner Vitalität verwendet.
Wichtige Schwerpunkte:
Kognitive Funktion
Energie und Vitalität
Gesundheit des Mannes
Passionsblume
Passionsblume ist eine kletternde Rebe, die traditionell bei Angst und Schlaflosigkeit verwendet wird. Moderne Forschung zeigt vielversprechende Ergebnisse für Angstlinderung, mit einigen Studien, die Effekte vergleichbar mit verschriebenen Anxiolytika demonstrieren. Im Allgemeinen sicher mit einer langen Geschichte traditioneller Verwendung.
Wichtige Schwerpunkte:
Stimmungsunterstützung
Stress und Schlaf
Kalium
Kalium ist ein essenzielles Mineral und Elektrolyt, das kritisch für die Herzfunktion, Muskelkontraktion, Nervenübertragung und Blutdruckregulation ist. Die meisten Menschen konsumieren keine ausreichenden Mengen.
Wichtige Schwerpunkte:
Herz-Kreislauf-GesundheitHerz-Kreislauf-Gesundheit
Sportliche Unterstützung
Quercetin
Quercetin ist ein natürliches Flavonoid mit potenter antioxidativer, entzündungshemmender und antiallergischer Wirkung. Es stabilisiert Mastzellen, reduziert Histamin-Freisetzung und unterstützt die Immunfunktion. Wird oft mit Bromelain kombiniert, um die Absorption zu verbessern.
Wichtige Schwerpunkte:
Immununterstützung
Antioxidative Unterstützung
Unterstützung der Entzündungsreaktion
Resveratrol
Resveratrol ist ein Polyphenol, das in Trauben, Rotwein und Beeren vorkommt. Es wurde durch das "Französische Paradoxon" bekannt und aktiviert Sirtuine, Proteine, die mit Langlebigkeit assoziiert werden.
Wichtige Schwerpunkte:
Langlebigkeit und AlterungHerz-Kreislauf-GesundheitAntioxidative Unterstützung
Rhodiola rosea
Rhodiola rosea ist eine adaptogene Heilpflanze, die traditionell zur Steigerung der Stressresistenz, Verringerung der Müdigkeit und Verbesserung der physischen und mentalen Leistungsfähigkeit eingesetzt wird. Sie wächst in kalten, bergigen Regionen Europas und Asiens.
Wichtige Schwerpunkte:
Stress und SchlafEnergie und VitalitätKognitive Funktion
Saw Palmetto
Saw Palmetto ist ein Palm-Pflanzenextrakt, der traditionell zur Unterstützung der Prostatagesundheit und zur Verringerung von Harnsymptomen bei gutartiger Prostatahyperplasie (BPH) verwendet wird. Trotz gemischter klinischer Studienergebnisse bleibt es weit verbreitet für die Harn-Gesundheit von Männern.
Wichtige Schwerpunkte:
Gesundheit des MannesUnterstützung der EntzündungsreaktionUnterstützung der Entzündungsreaktion
Selen
Selen ist ein essentielles Spurenelement, das als Antioxidans wirkt und für den Stoffwechsel von Schilddrüsenhormonen, die DNA-Synthese und die Fortpflanzung unerlässlich ist.
Wichtige Schwerpunkte:
StoffwechselgesundheitAntioxidative UnterstützungImmununterstützung
Spermidin
Spermidin ist ein natürliches Polyamin, das Autophagie induziert - den zellulären Recyclingprozess. Es kommt in Lebensmitteln wie Weizenkeimen und gereiftem Käse vor und zeigt vielversprechende Wirkung für Langlebigkeit und Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Wichtige Schwerpunkte:
Langlebigkeit und AlterungHerz-Kreislauf-GesundheitImmununterstützung
Turmeric (Curcumin)
Kurkuma ist ein Gewürz aus der Ingwerfamilie mit starken entzündungshemmenden Eigenschaften aufgrund von Curcuminoiden. Klinische Studien zeigen Wirksamkeit bei Osteoarthritis-Schmerzen vergleichbar mit NSAIDs, mit aufkommender Evidenz für metabolische und kardiovaskuläre Vorteile.
Wichtige Schwerpunkte:
Gelenk- und KnochengesundheitUnterstützung der EntzündungsreaktionAntioxidative Unterstützung
Kurkuma
Kurkuma ist eine Blütenpflanze der Ingwerfamilie, deren Rhizome als Gewürz und traditionelles Heilmittel verwendet werden. Ihre aktive Verbindung Curcumin hat potente entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. Klinische Studien zeigen Nutzen für Osteoarthritis, obwohl standardisiertes Curcumin aufgrund schlechter Bioverfügbarkeit verbesserte Formulierungen erfordert.
Wichtige Schwerpunkte:
Unterstützung der EntzündungsreaktionGelenk- und KnochengesundheitAntioxidative Unterstützung
Baldrianwurzel
Baldrianwurzel ist ein pflanzliches Heilmittel, das traditionell für Schlafstörungen und Angstzustände verwendet wird. Moderne Forschung unterstützt bescheidene Vorteile für die Verbesserung der Schlafqualität und die Verkürzung der Einschlafzeit, mit einer langen Geschichte sicheren Gebrauchs.
Wichtige Schwerpunkte:
Stress und SchlafStimmungsunterstützung