Nahrungsergänzungsmittel
Vitamin A
Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin für Sehvermögen, Immunfunktion, Zellwachstum und reproduktive Gesundheit. Es existiert als Retinol in tierischen Lebensmitteln und Carotinoide in pflanzlichen. Mangel ist eine Hauptursache für vermeidbare Blindheit bei Kindern.
Wichtige Schwerpunkte:
Augengesundheit
Immununterstützung
Haut, Haare und Nägel
Vitamin B1
Vitamin B1 (Thiamin) ist ein essenzielles wasserlösliches B-Vitamin, das für den Energiestoffwechsel und die Nervenfunktion entscheidend ist. Mangel verursacht Beriberi und Wernicke-Korsakoff-Syndrom.
Wichtige Schwerpunkte:
Energie und Vitalität
Kognitive Funktion
Herz-Kreislauf-Gesundheit
Vitamin B12
Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die Bildung roter Blutkörperchen, die neurologische Funktion und die DNA-Synthese unerlässlich ist. Ein Mangel kann zu megaloblastärer Anämie und Neuropathie führen.
Wichtige Schwerpunkte:
Energie und VitalitätKognitive FunktionHerz-Kreislauf-Gesundheit
Vitamin B2
Vitamin B2 (Riboflavin) ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die Energieproduktion, die Zellfunktion und das Wachstum unerlässlich ist. Es dient als Vorläufer für zwei wichtige Coenzyme (FMN und FAD), die an zahlreichen Stoffwechselreaktionen beteiligt sind. Riboflavin hat aufgrund seiner möglichen Rolle bei der Migränevorsorge zunehmende Aufmerksamkeit erlangt.
Wichtige Schwerpunkte:
Energie und VitalitätAugengesundheit
Stress und Schlaf
Vitamin B3
Vitamin B3 (Niacin) ist ein wasserlösliches B-Vitamin für Energiestoffwechsel, DNA-Reparatur und zelluläre Signalübertragung. Es existiert als Nicotinsäure (mit Flush), Nicotinamid (ohne Flush) und Nicotinamidribosid. Wird zur Cholesterinsenkung eingesetzt.
Wichtige Schwerpunkte:
StoffwechselgesundheitHerz-Kreislauf-GesundheitEnergie und Vitalität
Vitamin B5
Vitamin B5 (Pantothensäure) ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das für die Synthese von Coenzym A benötigt wird, einem kritischen Molekül für den Energiestoffwechsel und die Fettsäuresynthese.
Wichtige Schwerpunkte:
Energie und VitalitätStoffwechselgesundheitHerz-Kreislauf-Gesundheit
Vitamin B6
Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin, das an über 100 enzymatischen Reaktionen beteiligt ist, den Proteinstoffwechsel, die Neurotransmitter-Synthese und die Immunfunktion unterstützt. Eine ausreichende Zufuhr verhindert Mangelerscheinungen und fördert die allgemeine Gesundheit.
Wichtige Schwerpunkte:
Energie und VitalitätKognitive FunktionHerz-Kreislauf-Gesundheit
Vitamin B7
Vitamin B7 (Biotin) ist ein essentielles wasserlösliches B-Vitamin, das wichtig für gesundes Haar, Haut und Nägel ist. Es dient als Cofaktor für Enzyme, die am Stoffwechsel und der Genregulation beteiligt sind.
Wichtige Schwerpunkte:
StoffwechselgesundheitHaut, Haare und Nägel
Gesundheit der Frau
Vitamin B9
Vitamin B9 (Folat) ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das für DNA-Synthese, Zellteilung und Aminosäuren-Stoffwechsel essentiell ist. Es ist kritisch für die Prävention von Neuralrohrdefekten während der frühen Schwangerschaft und für die Bildung roter Blutkörperchen. Die Anreicherung von Getreideprodukten mit Folsäure hat weltweit Geburtsschäden dramatisch reduziert.
Wichtige Schwerpunkte:
Gesundheit der FrauStoffwechselgesundheitHerz-Kreislauf-Gesundheit
Vitamin C
Vitamin C ist ein essenzielles wasserlösliches Vitamin, das für seine starke antioxidative Wirkung und seine entscheidende Rolle bei der Unterstützung des Immunsystems bekannt ist.
Wichtige Schwerpunkte:
ImmununterstützungHaut, Haare und Nägel
Langlebigkeit und Alterung
Vitamin D
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das für die Calcium- und Phosphathomöostase, Knochenstärke und Immununterstützung essenziell ist. Es wird in der Haut unter ultraviolettem Licht produziert und durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen, dann von Leber und Nieren aktiviert.
Wichtige Schwerpunkte:
Gelenk- und KnochengesundheitImmununterstützung
Sportliche Unterstützung
Vitamin D3 + K2
Vitamin D3 und K2 wirken synergistisch zur Unterstützung der Knochen- und Herz-Kreislauf-Gesundheit. D3 verbessert die Kalziumaufnahme, während K2 Kalzium zu den Knochen leitet und von den Arterien fernhält durch Aktivierung von vitamin-K-abhängigen Proteinen.
Wichtige Schwerpunkte:
Gelenk- und KnochengesundheitHerz-Kreislauf-GesundheitImmununterstützung