Apoio ao Humor
Apoie a saúde emocional e equilíbrio do humor com suplementos que afetam a produção de neurotransmissores, função cerebral e resiliência ao estresse.
Apoio ao Humor
A saúde emocional é influenciada por fatores bioquímicos incluindo neurotransmissores, hormônios e nutrição. Deficiências nutricionais e estresse podem afetar o equilíbrio do humor. Os suplementos de apoio ao humor contêm SAMe, 5-HTP, L-tirosina, magnésio e complexo B que apoiam a síntese de neurotransmissores e função cerebral.
5-HTP
O 5-HTP é um aminoácido natural e precursor da serotonina usado para apoiar o humor, melhorar a qualidade do sono e auxiliar na regulação do apetite ao aumentar a síntese central de serotonina.
Focos principais:
Apoio ao Humor
Estresse e Sono
Saúde Metabólica
Ashwagandha
A Ashwagandha é uma das ervas mais importantes na medicina Ayurvédica, classificada como rasayana (rejuvenescedora). A investigação clínica moderna confirma os seus benefícios para redução do stress, ansiedade, qualidade do sono e saúde hormonal nos homens.
Focos principais:
Estresse e SonoApoio ao Humor
Saúde do Homem
Bacopa monnieri
A Bacopa monnieri, também conhecida como Brahmi, é uma erva ayurvédica tradicional renomada por suas propriedades de aprimoramento cognitivo e suporte à memória. É uma das ervas nootrópicas mais estudadas.
Focos principais:
Função Cognitiva
Longevidade e EnvelhecimentoEstresse e Sono
Cromo
O cromo e um mineral essencial que aumenta a sensibilidade a insulina e desempenha um papel no metabolismo de carboidratos, gorduras e proteinas. Mais comumente suplementado como picolinato de cromo.
Focos principais:
Saúde Metabólica
Saúde CardiovascularApoio ao Humor
Creatina
A creatina é um composto naturalmente ocorrente que desempenha um papel critico na producao de energia, particularmente durante exercicio de alta intensidade e curta duracao. É um dos suplementos mais efetivos e bem pesquisados para aumentar a forca muscular, potencia e massa corporal magra. Pesquisas emergentes tambem sugerem beneficios para a funcao cognitiva.
Focos principais:
Apoio Atlético
Energia e VitalidadeFunção Cognitiva
Inositol
O inositol é um álcool de açúcar estruturalmente semelhante à glicose que atua como segundo mensageiro para insulina e neurotransmissores. Mostra promessa para SOPC, resistência à insulina e distúrbios de humor.
Focos principais:
Saúde da MulherSaúde MetabólicaApoio ao Humor
L-teanina
A L-teanina é um aminoacido encontrado principalmente no chá verde que promove relaxamento sem sonolência. Aumenta a atividade das ondas cerebrais alfa associadas ao estado de alerta calmo.
Focos principais:
Estresse e SonoFunção CognitivaApoio ao Humor
Cogumelo Lion's Mane
O Lion's Mane é um cogumelo medicinal com propriedades neuroprotetoras. Contém compostos únicos (hericenonas e erinacinas) que estimulam a síntese do fator de crescimento neural (NGF), apoiando a saúde cerebral, a função cognitiva e a regeneração nervosa.
Focos principais:
Função CognitivaLongevidade e EnvelhecimentoApoio ao Humor
Raiz de Maca
A maca é uma raiz adaptogena nativa dos Andes peruanos, tradicionalmente usada para melhorar fertilidade, energia e vitalidade. Pesquisa moderna apoia seu uso para melhorar a função sexual, reduzir sintomas menopausais e apoiar humor e energia.
Focos principais:
Saúde da MulherSaúde do HomemApoio ao Humor
Glicinato de Magnésio
O glicinato de magnésio é uma forma de magnésio altamente biodisponível e bem tolerada que suporta qualidade do sono, redução de ansiedade, relaxamento muscular e mais de 300 reações enzimáticas no corpo. O componente glicina adiciona propriedades calmantes.
Focos principais:
Estresse e Sono
Saúde de Articulações e OssosSaúde Cardiovascular
NAC
A NAC é um precursor da glutationa, o antioxidante mestre do corpo. É aprovada pela FDA para overdose de paracetamol e usada off-label para varias condicoes respiratorias, psiquiatricas e de dependencia.
Focos principais:
Apoio Antioxidante
Apoio à Desintoxicação
Apoio Imunológico
Ácidos Graxos Ômega-3
Os ácidos graxos ômega-3 são gorduras poliinsaturadas essenciais críticas para a saúde cardiovascular, função cerebral e redução da inflamação. Os dois tipos principais, EPA e DHA, são encontrados em peixes gordos e frutos do mar, enquanto o ALA é encontrado em fontes vegetais. A maioria das pessoas não consome quantidades adequadas apenas através da dieta.
Focos principais:
Saúde Cardiovascular
Apoio à Resposta InflamatóriaFunção Cognitiva