5-HTPは天然のアミノ酸で、セロトニンの前駆体として気分の向上、睡眠質の改善、 食欲調節をサポートします。中枢神経系のセロトニン合成を増加させます。
アルファリポ酸は、ミトコンドリアのコファクターであり、水溶液と脂質の両方の環境で機能する 普遍的抗酸化物質です。ドイツで糖尿病性神経症の治療薬として承認されています。
アシュワガンダはアーユルヴェーダ医学において最も重要なハーブの一つで、ラサヤナ（若返り剤）として分類されています。現代の臨床研究は、ストレス軽減、不安、睡眠の質、男性のホルモン健康への効果を確認しています。
アーユルヴェーダの伝統的脳強壮薬で、記憶強化と認知機能サポートに使用されます。 バコシドが主要な活性化合物です。
アルカロイド化合物で、AMPK活性化による血糖と脂質管理で研究されています。 メタボリック作用により「天然のメトホルミン」と呼ばれています。
ベータグルカンは、オート麦、大麦、酵母、キノコに含まれる水溶性食物繊維です。 オート麦由来ベータグルカンはコレステロールを低下させ心血管の健康を改善し、 酵母およびキノコ由来ベータグルカンは異なるメカニズムを通じて免疫機能をサポートします。
腸の健康に不可欠な益生菌で、IBS症状の緩和と抗生物関連下痢の予防に使用されます。 乳児の腸内細菌叢を支配する菌です。
ホウ素は微量ミネラルで、カルシウムとマグネシウムの保持とビタミンD代謝を促進することで 骨の健康をサポートします。また、性ホルモンの代謝に影響を与え、炎症を軽減することで 関節と骨の健康に利益をもたらす可能性があります。
カルシウムは強い骨と歯、筋収縮、神経伝達、血液凝固に必要な必須ミネラルです。 食事源とサプリメントから摂取され、一生を通じて骨格の完全性を維持するのに重要です。
コリンは脳機能、肝臓の健康、胎児の発達に重要な必須栄養素です。 1998年に医学研究所によって正式に必須と認定されました。
クロムはインスリン感受性を高め、炭水化物、脂肪、タンパク質の代謝における役割を果たす必須微量ミネラルです。 最も一般的にピコリン酸クロムとしてサプリメントされています。
補酵素Q10はミトコンドリアエネルギー産生に必須の脂溶性抗酸化物質です。 体内のすべての細胞に存在し、心臓、肝臓、腎臓などエネルギー需要の高い臓器に最も多く含まれます。 自然な生産は加齢とともに減少し、スタチン薬で枯渇されるため、多くの人にとってサプリメントが貴重です。
